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Recetas Saludables

Mousse de mango

¿Quién dijo que los postres no pueden ser saludables y sabrosos?

Aquí les traigo esta receta de un postre saludable, refrescante y muy rico que es perfecto para esos antojitos.

Ingredientes

1 ½ mango maduro

1 taza de leche light

1 taza de yogur griego light

1 cucharada de gelatina sin sabor

1 cucharadita de vainilla

Preparación:

  • Hidratar la gelatina sin sabor en ¼ taza de agua tibia y mezclar. Añadir esta mezcla a la leche light hasta que esté disuelto.

  • Licuar el mango y el yogur hasta obtener una mezcla homogénea. Añadir la mezcla anterior y seguir licuando.

  • Servir en un pírex y refrigerar durante 2 horas.

  • Añadir los toppings que más te gusten y disfrutar.

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Ubicación

Chacarilla, San Borja,
Lima, Perú

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